今天来聊聊关于草决明的功效与作用及食用方法,草决明的功效与作用的文章,现在就为大家来简单介绍下草决明的功效与作用及食用方法,草决明的功效与作用,希望对各位小伙伴们有所帮助。
(资料图片)
1、决明子决明子出自《神农本草经》陶弘景:决明,叶如茳芒,子形似马蹄,呼为马蹄决明。
2、用之当捣碎。
3、又别有草决明,是萋蒿子,在下品中也。
4、 决明子泡水喝的功效 《纲目》:此马蹄决阴也,以明目之功而名,又有草决明、石决明,皆同功者。
5、草决明即青葙子,陶氏所谓萋蒿是也。
6、决明有二种,一种马蹄决明,茎高三、四尺,叶大于苜蓿而本小末茤,昼开夜合,两两相帖。
7、秋开淡黄花,五出。
8、结角如初生细豇豆,长五、六寸,角中子数十粒,参差相连,状如马蹄,青绿色,入眼目药最良。
9、一种茳芒决明。
10、二种皆可作酒曲,俗呼为独占缸。
11、但茳芒嫩苗及花与角子皆可瀹茹及点茶食,而马蹄决明苗角皆韧苦,不可食也。
12、 决明子泡水喝的功效实际上就是我们常说的决明子茶,决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。
13、现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
14、将单味炒决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。
15、老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
16、 决明子的医疗保健作用 治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。
17、 2、治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。
18、 3、治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。
19、 4、对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。
20、 5、对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服,若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。
21、 6、老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。
22、需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品。
23、 好了朋友们,决明子泡水喝的功效就为大家介绍到这里了,真正好的减肥茶除了可以减肥之外,笔者认为最主要的是不要对人体造成任何伤害和负作用,因此选用决明子茶减肥绝对是纯天然的一种饮品。
相信通过草决明的功效与作用这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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