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一晃眼，已来到“小暑”，上半年好不容易摘掉口罩，流感病毒、新型冠状病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、手足口病、疱疹性咽峡炎又纷沓而至，这些都是孩子容易患的疾病，提高免疫力成为了永恒的话题。那怎么提高免疫力呢？湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究附属医院）儿科主任莫明华表示，三伏贴是个不错的选择。

三伏天是一年中气温最高，且又潮湿、闷热的日子，人体气血流通旺盛，药物容易吸收。此时贴敷治疗，通过温热性质的药物对穴位的刺激来调理体质，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高儿童抵抗力的功效，尤其是2~6岁的学龄前儿童，更应抓住每年三伏天的时机，及早调整好身体。

三伏天在小暑与处暑之间，以农历推算，于夏至后的第3个庚日起算，由初伏、二伏、三伏、末伏组成，三伏贴的治疗时间需要在三伏天内完成。根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。

三伏贴适用于反复呼吸道感染、支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、厌食、疳积、虚寒型泄泻、遗尿、汗证、生长发育落后等疾病。

莫明华教授提醒，随着冬病夏治思想逐渐被人们接受，三伏贴已经成为一股潮流，各大医院、社区医院、诊所甚至网上都不乏三伏贴的产品，建议各位家长选择正规中医院，医生将根据儿童体质进行个体化体质辨识和辨证取穴，能起到事半功倍、去根治本的效果。

“三伏贴”的注意事项：

1.三伏贴作为外治法，通过温热药物对穴位刺激而起效，敷贴时局部会有发痒、发热，严重者可适当缩短敷贴时间；对于皮肤敏感以及胶布过敏者，可改用三伏灸、三伏针以及内服中药等方法代替。

2.三伏贴期间应注意饮食调护，忌辛辣刺激食物，以防伤阴；忌大量服用寒凉食物，慎食肥甘滋腻食物。

3.三伏贴并非适用于所有人，其主要针对于寒性疾病及调理冬春季易病体质，对于实热性体质、阴虚体质并不适用，需临床医生进行辨证取穴。

湖南省中西医结合医院儿科 李娟